파슬리 효능, 파슬리 쥬스 만드는법

파슬리 효능, 파슬리 쥬스 만드는법

제대로 기능을 하지 않는 간은 지방의 대사 작용을 늦추기 때문에 체중 감량 또한 느려진다.

 

따라서 가능한 문제를 발견하고 간을 해독하기 위해 주의를 기울이는 것이 매우 중요하다. 

 

간을 해독하는 것은 체내의 독소를 제거할수 있는 유일한 방법이다. 

 

게다가 많은 사람들은 항상 피곤함을 느낀다고 주장한다.

 

만성 피로를 느낄수 있으며, 이는 간에 문제가 있다는 신호가 될수도 있다.

 

 

발생할 수 있는 간의 불균형에 대한 기타 징후는 다음과 같다.

 

 

 

1.피부가 아파보이고 노란 빛을 띄는 것은 분명히 자연스러운 색이 아니다.

 

2.충분한 수분 섭취를 하지 않으면 소변 색이 평소보다 훨씬 더 어둡게 나타난다. 

 

3.대변이 타르와 같은 농도로 매우 어두운 색이거나 피얼룩이 묻어나올수 있다.

 

 

 

<간 해독에 대한 파슬리의 효능>

 

파슬리는 약용으로 사용되는 허브이다.

 

이는 대체적으로 부실한 간으로 인한 고통을 치료하는데 사용된다. 

 

파슬리는 이뇨 작용으로 인해 항상 널리 권장되는 식품이다. 

 

이 허브는 간을 정화하며 간의 자연적인 재생 과정에 도움을 준다. 

 

그 결과 독소를 제거하고 소변을 통해 체내의 과도한 수분을 정화하는 과정에 도움을 준다.

 

 

<간 해독을 위한 약용 파슬리 샐러리 주스>

 

 

간 기능을 정상적으로 유지하려면 정기적으로 해독을 하는 것이 매우 중요하다.

 

이렇게 하면 체내의 지방 분해를 자극하며 신체의 모든 기관과 시스템의 기능을 향상시킬수 있을 것이다. 

 

다음과 같은 레시피는 단 5일만에 간의 자연적인 기능을 회복하는데 도움이 될 것이다.

 

 

재료

 

물 2컵 (500 ml), 레몬 2개의 즙, 신선한 파슬리 1단, 샐러리 줄기 3개.

 

 

만드는 법

 

1.가장 먼저 모든 재료를 잘 씻는다.

2.믹서기에 모든 재료를 넣는다.

3.3분간 갈아준 뒤 컵에 따라낸다.

 

 

하루에 2회씩 섭취한다.

 

아침에 일어나 공복의 상태에서 가장 먼저 한 잔을 섭취하고 자기 전에 한 잔 더 섭취한다.